Beskrivning
Michael Tse
Qigong-formen ‘Healthy Living Gong’ ger förbättrad hälsa och banar väg för kroppens självläkande förmåga. Boken, som vänder sig till alla, är både teoretisk och praktisk. Den ger en intressant bakrund till vad Qigong är utifrån dess filosofi, Yin och Yang, kinesisk och västerländsk medicin och vad som är god hälsa.
Dessutom övningar med tydliga foton och tillhörande beskrivande text.
